Bài đăng mới
-
Cách làm kem chống nắng hiệu quả nhất : Mùa hè, nhu cầu sử dụng kem chống nắng của các nàng được đẩy lên hàng đầu. Tuy vậy, để làm được m... -
Chắc hẳn nhiều bạn đã quen thuộc với việc sử dụng kem chống nắng, nhưng có lẽ sẽ nhiều bạn mắc phải lỗi bỏ qua một số vị trí không bôi kem... -
Thời tiết mùa hè nắng nóng làm cho làn da của bạn phải chịu những tác động lớn từ môi trường như khói bụi bám lên da, ánh nắng làm da bị s... -
Thời tiết mùa đông thường ít có nắng, khô lạnh và nhiều mây nên chị em phụ nữ thường chủ quan không sử dụng kem chống nắng, nhưng điều mà ... -
Mùa hè nắng nóng đến, làn da của bạn cần được chăm sóc, bảo vệ khỏi những ánh nắng gay gắt làm tổn hại đến làn da. Nhưng việc sử dụng kem ... -
Tắm nắng cho trẻ giúp hấp thụ vitamin D, tăng sức đề kháng, chống bệnh còi xương, chống lại các bệnh có hại. Tắm nắng như thế nào để an to... -
Làn da nhiều mụn khiến bạn cảm thấy không tự tin trong giao tiếp và các công việc, làm bạn gặp khó khăn khi chăm sóc da, cần chăm sóc trị ... -
Xã hội điện đại, con người hiện đại thì việc chăm sóc và chú trọng tới vẻ đẹp của bản thân cũng là điều dễ hiểu. Tuy vậy, để có thời gian... -
Sử dụng kem chống nắng là điều mà các chị em vẫn thường làm khi ra ngoài. Tuy vậy, những thói quen không tốt sẽ làm hiệu quả chống nắng c... -
Các chị em khi ra đường rất cần một loại kem chống nắng để bảo vệ làn da của mình trong khi giá thành cho một lọ kem lại quá cao. Sau đây m...
Lượt truy cập
Cách chống nắng hiệu quả bất ngời dành cho các bạn nam
Thứ Sáu, 17 tháng 4, 2015
Không chỉ phái đẹp, nam giới cũng cần bảo vệ da trước ánh nắng mặt trời. Một số bí quyết, cách chống nắng dưới đây sẽ giúp các bạn nam tránh hoàn toàn tác hại từ các tia UVB và UVA của ánh nắng mặt trời.
Cách chống nắng hiệu quả
cho nam giới
1.Mặc quần áo dài tay và đeo kính râm
Khi ra ngoài, mặc quần
áo dài tay và đeo kính râm, khẩu trang luôn là điều cần thiết cho cả nam và nữ.
Ngoài tác dụng chống tia cực tím từ ánh nắng mặt trời, nó còn giúp các bạn ngăn
được bụi bẩn và vi khuẩn có tại xâm nhập vào cơ thể gây tổn hại sức khỏe và làn
da của bạn.
2.Sử dụng kem chống nắng
Kem chống nắng là điều
không thể bỏ qua khi chống nắng cho làn da. Sử dụng loại kem chống nắng có chỉ
số SPF 55, và loại có thể ngăn ngừa được cả 2 tia UVA và UVB gây hại cho làn
da. Đồng thời, kem chống nắng cũng giúp bạn ngăn ngừa dấu hiệu da lão hóa, ung
thư da. Nêu bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài khoảng 30 phút để kem có thể
thẩm thấu và phát huy tối đa tác dụng.
3.Luôn có mũ dự phòng
Khi ra ngoài, ngoài đội
mũ bảo hiểu khi đi trên đường, các bạn nên mang theo mũ vành rộng để khi vui chơi,
uống nước. Mũ giúp nam giới chống nắng hiệu quả hơn. Nếu ngại sử dụng mũ rộng
vàng thì mũ lưỡi chai là lựa chọn phù hợp giúp bạn che nắng cho khuân mặt.
4.Uống nước đầy đủ
Bổ xung nước đầy đủ sẽ
giúp bạn luôn có một làn da căng, săn chắc, tràn đầy năng lượng. Uống nước đầy
đủ, nhằm bù lại lượng nước đã mất đi do đổ mồ hôi và chống nắng hiệu quả chon
am giới, nữ giới và cả trẻ em. Uống nước cũng giúp làm mát cơ thể, cân bằng nhiệt
độ.
5.Chống nắng từ bên trong
Bổ sung những thực phẩm
giàu vitamin A, C, E nguyên tố bêta trong cà rốt có thể đảm bảo sắc tố da sáng
đẹp. Ngoài ra, dầu thực vật, dầu hoa cúc, dầu hoa hồng hay hoa đào hoặc quả hạnh
nhân, quýt, đào, cá, gà cũng là những thức ăn bổ trợ giúp da tăng đàn hồi từ
bên trong.
Ngoài ra, các bạn lên sử dụng các sản phẩm mỹ
phẩm chăm sóc làn da của bạn được hiệu quả hơn.
Xem thêm: "Mẹo sử dụng kem chống nắng dành cho da mặt hiệu quả cao"
Xem thêm: "Mẹo sử dụng kem chống nắng dành cho da mặt hiệu quả cao"
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét