Bạn là một người thường xuyên sử dụng kem chống nắng bạn đã lựa chọn, sử dụng kem chống nắng đúng cách chưa. Hãy tham khảo bài viết này để thấy được mình đã sử dụng kem chống nắng đúng cách hay chưa nhé.

>> Những cách chăm sóc làn da bị cháy nắng đơn giản

>> Chống nắng đúng cách giúp bạn chống được ung thư da
1.SPF càng lớn càng tốt
Bạn nên lựa chọn kem chống nắng có chứa SPF trên 15, dưới 50 là hợp lý nhất. Không phải cứ có chỉ số SPF càng cao là càng tốt, công dụng chống nắng sẽ càng lâu dài và tốt hơn.chỉ cần chọn loại không thấp quá dưới 15 là ổn.

2. Hiểu rõ sự khác biệt

Khi đi bơi đi biển, hoặc làm việc ngoài trời ra nhiều mồ hôi bạn lo sợ có thể lớp kem chống nắng có thể bị rửa trôi. Hãy chọn những loại kem chống nắng có tính chịu nước, nó sẽ bảo vệ bạn tới 80 phút đến khi bạn thoa kem lần nữa.

3. Da nhạy cảm
Với những bạn có làn da nhạy cảm hoặc có bệnh ngoài da, hãy chọn loại kem chống nắng dành cho trẻ em nhé. Loại kem này có ít chất kích thích, các hóa chất hơn là loại kem thong dụng dành cho người lớn. Tránh các loại kem chống nắng có chứa cồn hay nước hoa nhé.

4. Bôi sớm
Bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 20-30 phút để tác dụng của kem phát huy tác dụng tốt nhất.

5. Đừng quên thoa lại kem

Kem chống nắng chỉ có tác dụng tối đa trong khoảng 2-3 tiếng, vì vậy bạn phải nhớ bôi kem lần nữa nếu như hoạt động dưới trời nắng, đi bơi đi biển để làn da luôn được bảo vệ dướ tác động của ánh nắng. Đặc biệt nếu đi biển,bơi thì kem chống nắng có thể bị rửa trôi nhanh hơn nên có thể thời gian bạn phải bôi lại kem sẽ sớm hơn.