Sử dụng kem chống nắng
giúp các bạn chống nắng hiệu quả cho mùa hè này. Dưới đây, mình xin giới thiệu
cho các bạn biết cách chăm sóc dưỡng và bảo vệ làn da của bạn thêm hồng hào trắng
sáng.
1.Sử
dụng kem chống nắng thế nào cho đúng?
Không phải nắng mùa
đông là không gây nguy hiểm cho da, vì thế, hãy chống nắng ngay cả khi thời tiết
râm mát nhé!
Không phải cứ thoa kem
chống nắng xong, bạn yên tâm phơi mình dưới nắng cả ngày mà không lo gì cả.
Nhưng, thực tế trong quá trình bơi dưới nước, kem chống nắng đã bị trôi đi ít
nhiều. Vì thế, hãy tranh thủ thời gian nghỉ mệt khi lên bờ, bạn hãy thoa thêm
kem chống nắng để bảo vệ cho làn da của mình và cũng nhớ rằng, phải chờ cho kem
chống nắng thấm vào da rồi mới xuống tắm tiếp.
Nhiều chị em nghĩ rằng,
thoa ít thì hiệu quả ít, nên thoa càng nhiều càng tốt. Nhưng nếu thoa quá dày
thì lớp kem thừa sẽ không kịp thẩm thấu vào da và đây sẽ là nguyên nhân gây nên
bệnh dị ứng da mùa hè của bạn đấy.
Không chỉ có ánh nắng
trực tiếp mới gây hại cho da mà ngay cả khi đứng trong bóng râm thì da của bạn
cũng có thể bị bắt nắng và chịu sự tác động của tia cực tím đấy. Theo các
chuyên gia da liễu thì gần 80% tia UV, cụ thể là UVA, vẫn có thể xuyên qua
kính, cửa sổ, phản chiếu trên nước, cát và cả bê-tông. Vì thế, đừng quên bôi
kem chống nắng khi ở những nơi bị hắt nắng hoặc có bóng râm.
Việc thoa kem chống nắng
chỉ có tác dụng chống nắng tạm thời. Vì vậy việc sử dụng sữa dưỡng trắng da chống
nắng toàn thân sẽ giúp bảo vệ da trước tia tử ngoại và cho bạn làn da trắng mịn
màng, đều màu. Nên sử dụng thêm sữa dưỡng da có khả năng chống nắng cho toàn bộ
cơ thể nếu bạn muốn bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
Phấn hay kem dưỡng ẩm
cũng có chứa chất chống nắng nhưng khi thoa lên mặt, lớp bảo vệ chống nắng cũng
không được trải đều nên hiệu quả sẽ không cao. Vì thế khi trang điểm, bạn nên
thoa kem chống nắng không dầu trước rồi mới trang điểm để đảm bảo hiệu quả chống
nắng thật tốt.
2."Cứu"
làn da cháy nắng
Sử dụng kem dưỡng da:
Việc làm quan trọng và không thể bỏ qua khi chăm sóc da cháy nắng là thoa kem
dưỡng hàng ngày. Chúng không chỉ xoa dịu da mà còn ngăn chặn tình trạng da bong
vẩy và nổi mẩn đỏ khi bị cháy nắng. Bạn đừng quên thoa kem hai lần mỗi ngày vào
buổi sáng trước khi đi làm và buổi đêm trước khi đi ngủ.
Bảo vệ da mọi lúc mọi
nơi: Khi đã bị cháy nắng, cần để da có thời gian bổ sung dưỡng chất, tăng độ
đàn hồi, kích thích tái tạo tế bào da mới bằng cách hạn chế tối đa ra nắng cho
đến khi da hồi phục. Trường hợp do tính chất công việc, trước khi ra nắng nên
có các biện pháp bảo vệ an toàn như: sử dụng kem chống nắng, đeo khẩu trang, đội
mũ rộng vành cũng như quần áo bảo vệ. Tốt nhất hạn chế ra ngoài từ 10 giờ sáng
đến 4 giờ chiều.
Cung cấp độ ẩm cho da:
Hãy giữ chế độ uống nhiều nước trong ngày, thoa kem dưỡng ẩm thường xuyên cho
da. Ngoài ra, bạn cũng cần chú ý đến chế độ sinh hoạt điều độ, không thức
khuya, không dùng các chất kích thích, dinh dưỡng hợp lý, không ăn đồ cay nóng
và bổ sung thêm một số vitamin C, A, E bằng các loại thực phẩm. Các loại
vitamin này có tác dụng hữu hiệu trong việc làm giảm các vết nám và ngăn ngừa
lão hóa da.
Đắp mặt nạ cho vùng da
bị cháy nắng: Bạn hãy dùng vỏ dưa hấu ép trộn với mật ong và đắp lên vùng da bị
cháy. Trong mật ong có chứa các vitamin cần thiết để làm trắng da và phục hồi
làn da bị tổn thương kết hợp với tính năng làm mát dịu da của vỏ dưa. Chúng quả
thực là loại mặt nạ tốt nhất cho da cháy nắng.
Xem thêm:
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét