Mùa hè với những đợt nắng nóng đỉnh điểm sẽ làm làn da bạn mệt mỏi khó chiều. Chăm sóc da hiệu quả với các cách đơn giản mang lại hiệu quả cao, bạn hãy thử nhé.

>> Một số kinh nghiệm chống hiệu quả cho phái đẹp

>> Trang bị kiến thức cần thiết khi sử dụng kem chống nắng

1.Dùng kem chống nắng thật hiệu quả Nhiều người nhầm tưởng rằng chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng hiệu quả càng cao, sự thật thì không phải chính xác như thế. Điều quyết định khả năng chống nắng chủ yếu ở việc bạn có bôi đủ kem hay không, chọn loại kem có phù hợp hay không, kem có chỉ số SPF 50 chỉ bảo vệ da hơn 2% so với SPF 30.

2. Nhiều nước, ít dầu
Thời tiết nóng bức làm da tiết nhiều mồ hôi, bã nhờn hơn nên khi chăm sóc bạn cần chọn những sản phẩm ít chứa dầu, có tính cấp nước.Bạn cũng nên chọn serum có chứa axit hyaluronic và bôi dưới kem dưỡng để da giữ nước tốt hơn.Nếu da quá khô, thì nên dùng mặt nạ dạng gel sẽ làm mát da giảm tình trạng thiếu nước của da. Hằng ngày uống đủ nước.

3. Tăng cường khả năng chống oxi hóa cho da và cơ thể
Tăng cường các dưỡng chất, vitamin C, E giúp bảo vệ tốt cho da, chống lại các gốc tự do làm da lão hóa , ngoài ra vitamin C còn tăng cường tác dụng của kem chống nắng.

4. Làm dịu da khi bị cháy nắng
Khi da bị cháy nắng bạn nên làm dịu da, chăm sóc ngay để da được hồi phục. dùng sữa chua không đường bôi đều lên da để trong 15 phút và rửa lại. Khoảng vài tiếng lặp lại lần nữa sẽ giúp da bớt cảm giác rát cháy nắng. Nếu có lô hội có thể sử dụng gel lô hội cũng rất hiệu quả.

5. Tránh xa khỏi các nguồn nhiệt nếu có thể

Tránh tối đa việc ra ngoài trời tiếp xúc với ánh nắng vào khoảng thời gian ánh nắng hoạt động mạnh nhất từ 10h sáng đến 3h chiều để tránh những tác động àm da đen sạm.