Kem chống nắng giống
như một chiếc áo giáp để bảo vệ cho làn da không bị ảnh hưởng từ các tia tử ngoại.
Cũng giống như nhiều loại mỹ phẩm khác,
nếu không biết sử dụng hoặc sử dụng không đúng cách thì sẽ không mang lại hiệu
quả thậm chí còn gây hại cho da
Đọc kĩ 12 vấn đề mình chia sẻ dưới đây là các bạn đã tự tin
lựa chọn cho mình một sản phẩm tốt nhất và an toàn cho da
1. Kem chống nắng là
gì
Kem chống nắng là sản phẩm có chứa các chất có khả năng bảo
vệ da, chống lại ảnh hưởng của các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, được thể
hiện bằng chỉ số SPF (Sun Protection Factor) hoặc IP (Indice de Protection). Chỉ
số SPF này xác định khả năng ngăn chặn tia tử ngoại (còn gọi là tia cực tím hay
tia UV).
2. Có bao nhiêu loại
tia tử ngoại
Tia tử ngoại (UV) chia làm 3 loại chính: UVA, UVB và UVC. Ở
cường độ nhẹ (lúc sáng sớm) tia tử ngoại có tác dụng tốt với sức khỏe như giúp da sản xuất được vitamin D hoặc giúp điều
trị được một số bệnh ngoài da. Ngược lại nếu tia tử ngoại ở cường độ mạnh thì sẽ
có rất nhiều tác hại.
Tia UVC có khả năng gây ung thư cao nhất nhưng bị tầng ô zôn
hấp thụ và phản xạ nên không đến được mặt đất. Tuy nhiên hiện tại do biến đổi
khí hậu có nhiều nơi tầng ô zôn bị thủng hoặc bị mỏng thì nguy cơ từ UVC là rất
lớn. Đa số các loại kem chống nắng không có tác dụng chống UVC.
UVB và UVA gây ảnh hưởng xấu đến làn da với mức độ biểu hiện
khác nhau:
Tia UVB là nguyên nhân chính gây cháy nắng, đen da và có thể
dẫn đến ung thư da do tác động thẳng vào lớp biểu bì. UVB có cường độ cao nhất là
ở lúc trưa, và mạnh nhất vào mùa hè. UVB không xuyên qua được kính nhưng có thể
phản xạ qua kính và mặt nước.
Tia UVA (chiếm 95% bức xạ tia tử ngoại): UVA luôn hiện diện
bất kể mùa nào trong năm, cho dù trời nắng hay dâm mát thì tia UVA vẫn làm tổn
hại đến da. UVA xuyên được qua kính và nhiều loại vải.
Tia UVA không làm đen da nhưng lại tạo ra các gốc tự do, phá
huỷ collagen và gây lão hoá da. UVA có thể gián tiếp gây ung thư và đột biến
DNA.
3. Có bao nhiêu loại
kem chống nắng
Sunblock (chống nắng vật lý): bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB
trên cơ chế phản xạ, khuếch tán
Với những người có làn da nhạy cảm thì sunblock là lựa chọn
tối ưu.
Sunscreen (chống nắng hóa học): hoạt động như màng lọc hóa học,
hấp thu rất tốt tia UVB, nhưng thường chỉ lọc được một phần UVA.
Ngoài ra khi dùng sunscreen các chị em vẫn phải bôi kem lại
sau khoảng 2 giờ vì thời gian chống nắng của sunscreen khá thấp
4. Chỉ số SPF là gì
SPF chỉ khả năng chống UVB. Về cơ bản, SPF càng cao thì da
càng được bảo vệ khỏi tia UVB, cũng như thời gian được bảo vệ lâu hơn
Tất cả kem chống nắng đều bảo vệ làn da khỏi UVB.
Để biết loại kem chống nắng đó có bảo vệ da khỏi tia UVA hay
không thì các chị em cần chú ý một trong bốn dấu hiệu sau
Chỉ số UVA 5 sao, UVA Ultra
- Trên nhãn có chữ UVA trong một vòng tròn: sản phẩm đã được
kiểm chứng, có ít nhất 3 ngôi sao (do EU quy định), 4-5 sao thì hiệu quả càng
cao.
Chỉ số SPF và PA, SPF30 và PA+++
- Trên nhãn ghi PA (protection factor of UVA - khả năng lọc
tia UVA). Dấu + phía sau chữ PA là thời gian hiệu quả chống nắng của sản phẩm. Càng
nhiều dấu + thì thời gian chống nắng cho da càng cao
- Hoặc sản phẩm có ghi 2 chỉ số, ví dụ: SPF 60-12, nghĩa là
đó là khả năng bảo vệ chống tia UVA-UVB, hoặc ghi rõ thành SPF 20A 20B, hoặc
UVA/UVB, hoặc SPF 60 A=B.
SPF phổ rộng
- Hoặc sản phẩm có ghi chữ “broad spectrum” hoặc "full
spectrum" (phổ rộng): hạn chế được cả UVA và UVB.
Với bài viết trên hi vọng các chị em hãy là những người tiêu
dùng thông minh để chọn cho mình được sản phẩm thích hợp nhất
Comments[ 0 ]
Đăng nhận xét