Bật mý cách sử dụng kem chống nắng an toàn và hiệu quả

Home »

Cách dùng kem chống nắng hiệu quả

Thứ Hai, 7 tháng 9, 2015
Ánh nắng mặt trời là nguồn năng lượng tự nhiên vô cùng quý giá nhưng các tia tử ngoại (tia UV) trong ánh nắng mặt trời xuyên qua da làm tổn thương các tế bào sống, là tác nhân gây phá huỷ làn da, gây ung thư da. Để đối phó với các tia tử ngoại từ ánh nắng mặt trời, kem chống nắng là lựa chọn tối ưu cho chị em phụ nữ. Tuy nhiên, việc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng thế nào cho phù hợp để chăm sóc da hiệu quả thì không phải ai cũng biết.
Làn da nào cần dùng kem chống nắng?

Da càng sáng màu càng dễ bắt nắng nên cần chọn loại kem chống nắng chỉ số cao hơn da sậm màu. Kem chống nắng có thể ngăn chặn, hoặc phát tán ánh sáng mặt trời, giảm tác hại của ánh nắng lên da, ngăn chặn ung thư và lão hóa da. Mọi người nên thoa kem chống nắng để hạn chế tia tử ngoại chiếu trực tiếp vào da, nhất là những người da mỏng.
Lựa chọn kem chống nắng phù hợp

Trước hết bạn phải xem da của mình thuộc loại da nào. Chọn loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình chính là phương pháp quan trọng đầu tiên giúp bạn chống nắng một cách hiệu quả nhất. Mẫu mã những sản phẩm này cũng hết sức đa dạng, phong phú từ dạng thỏi, gel đến dạng xịt

Sử dụng kem chống nắng đúng cách
Sử dụng kem chống nắng mùa hè , nhất là khi đi bơi, đi biển sẽ làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời đến làn da của bạn
Nhiều chị em có thói quen vừa bôi kem chống nắng xong là ào ra biển hoặc xuống hồ bơi nhưng kem chống nắng chưa kịp thấm vào da thì da vẫn có thể bị bắt nắng. Bất cứ loại kem chống nắng nào cũng nên thoa và đợi khoảng 20 – 30 phút cho kem thấm vào da rồi hãy ra nắng.
Sử dụng vừa đủ: Không phải cứ bôi càng nhiều thì kem chống nắng sẽ phát huy tác dụng cao. Ngược lại nếu bôi quá ít thì cũng không có tác dụng. Đối với da mặt, chỉ cần một lượng bằng đầu ngón tay cho toàn bộ khuôn mặt.
Bôi kem 2 giờ/lần: Tia UV có thể phá hỏng kem chống nắng trong một thời gian ngắn, vì thế nếu bạn đi biển hay phải làm công việc ngoài trời thì bạn phải thường xuyên bôi kem chống nắng
Sử dụng kem trước khi ra ngoài: Kem sẽ không có tác dụng nếu như bạn ra nắng mới nhớ tới nó. Nên nhớ, tất cả kem chống nắng đều cần 20 - 30 phút để ngấm vào da trước khi phát huy tác dụng.
Dùng kem chống nắng dù ở bất cứ đâu: Các tia UV có thể xuyên qua mây, thủy tinh, cửa kính hay kính xe hơi. Vì thế cho dù bạn có mặc quần áo dài tay khi làm việc bên cửa sổ hoặc khi lái xe, bạn nên kết hợp bôi kem chống nắng để bảo vệ và chăm sóc da.
Lưu ý
Kem chống nắng ít có tác dụng phụ, nhưng người có làn da nhạy cảm có thể bị kích ứng da. Do đó, nếu bạn lần đầu tiên sử dụng kem chống nắng thì bạn nên bôi thử vào sau tai, trong cẳng tay và chờ một lúc. Nếu không ngứa, nổi mẩn đỏ thì dùng được.
- Trước khi thoa kem chống nắng cần vệ sinh da sạch, lau khô rồi mới bắt đầu bôi kem
- Thoa kem chống nắng trước khi ra nắng 20 - 30 phút.
Không nên dùng kem chống nắng kết hợp với bôi các loại thuốc ngoài da khác vì có thể xảy ra hiện tượng tương tác thuốc gây kích ứng cho da. Nhưng có thể kết hợp dùng kem chống nắng với mỹ phẩm.

Các bạn không nên phụ thuộc quá nhiều vào kem chống nắng. Ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn nên dùng các phương pháp bảo vệ đơn giản nhưng rất hiệu quả như đội mũ, mặc quần áo dài, che mặt khi đi ra ngoài trời nắng gắt, đặc biệt tránh đi vào khoảng thời gian từ 10 – 15h. Để có làn da trắng trắng mịn không bị tàn nhang, rám nắng, hãy bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tác hại của ánh nắng mặt trời. 
Tags: ,

Comments[ 0 ]


Đăng nhận xét

Ordered List