Làn da phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hằng ngày, khó tránh khỏi các tác hại của ánh nắng như làm da sạm đen đi, xuất hiện các vết thâm nám trên da. Vậy làm thế nào để chăm sóc tốt cho da, tránh được những triệu chứng trên, những mẹo chăm sóc sau đây sẽ giúp bạn chăm soc cho làn da của mình.

>> Dưỡng da trắng sáng trong mùa hè

>> Hướng dẫn tắm nắng đúng cách cho trẻ

1. Chăm sóc cơ thể từ bên trong
Khi đi biển, da của bạn sẽ tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời và các tác nhân khác như bụi bẩn từ môi trường làm cho da bạn sẽ bị sạm đi, và trên da sẽ hình thành lớp sừng bảo vệ khiến da bạn trở nên thô hơn.
Bên cạnh đó, đi biển với nắng và gió bụi khiến cho da của bạn mất nước nghiêm trọng. Việc đầu tiên cầm làm là cung cấp độ ẩm cho da, bằng cách uống nhiều nước và các đồ uống mát mẻ bổ sung nước, khoáng chất cho da nhé.

2. Bổ sung dưỡng chất cho da từ bên ngoài

– Đối với mặt

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ sau:

Mặt nạ dưa leo với sữa tươi:
Xay dưa leo lấy nước, sau đó trộn với sữa tươi tỉ lệ ngang nhau. Tiếp đó, bôi đều hỗn hợp này lên da chừng 10 -15 phút và rửa sạch lại với nước. Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần, vào buổi tối trước khi đi ngủ sẽ giúp tái tạo lại làn da của bạn rất tốt.

Mặt nạ mướp tươi:

Mướp từ lâu được biết đến với công dụng giải nhiệt và rất mát.

Bạn có thể dùng một trái mướp non, đặc ruột, ít hạt , chọn mướp hương là tốt nhất bạn nhé. Gọt bỏ vỏ, xay nhuyễn rồi đắp lên mặt khoảng 20-30 phút, nằm thư giãn sau đó rửa lại bằng nước mát.

Thực hiện đều đặn 2-3 lần/ tuần sẽ thấy mang lại cho bạn làn da trắng sáng tự nhiên.

Mặt nạ bôt đậu xanh:

Trộn đều 1 muỗng bột đậu xanh + 2 muỗng sữa tươi +1 muỗng bột nghệ + 1 vài giọt nước hoa hồng.

Sau đó thoa đều hỗn hợp lên mặt, giữ mặt nạ khoảng 15 – 20 phút rồi rửa lại với nước ấm.

Mặt nạ này có tác dụng tẩy tế bào chết, nuôi dưỡng da và trị vết thâm nám rất hiệu quả. Kiên trì thực hiện để cải thiện làn da bị cháy nắng.

– Đối với cơ thể

Bên cạnh da mặt thì da trên cơ thể cũng cần được chăm sóc, đặc biệt là sau những chuyến du lịch, đi biển khiến cho da bị đen sạm đi, khô da.

Tắm với dầu ô liu:

Pha khoảng 3 muỗng dầu oliu với nước ấm, sau đó massage lên da thật nhẹ nhàng. Không chỉ áp dụng sau những chuyến đi biển, thường xuyên sử dụng dầu oliu sẽ giúp da của bạn trắng lên trông thấy.

Chúc các bạn thành công.