Hiện nay việc sử dụng kem chống nắng đã trở thành một phần quen thuộc không thể thiếu của chị em phụ nữ. Dùng kem chống nắng giúp bảo vệ làn da khỏi ánh nắng mặt trời, nhưng không phải kem chống nắng nào cũng như nhau và sử dụng cũng cần chú ý. Một vài chú ý quan trọng sau đây bạn cần nhớ.

>> Những lưu ý cần thiết khi chăm sóc da trong ngày nắng nóng

>> Mặt nạ chống nắng cho làn da làm từ cà chua và mật ong tốt

1. Không nên ỷ lại việc sử dụng kem chống nắng để thường xuyên làm việc hoặc vui chơi dưới nắng! Kem có thể bảo vệ da khỏi bị cháy nắng (dấu hiệu đầu tiên là cảm giác nóng da). Tuy nhiên, nếu ở lâu dưới trời nắng bạn sẽ bị các tia UV làm hư hại đến da, làm da nhanh chóng bị lão hóa và tế bào ung thư càng dễ phát triển. Ngoài ra, tia UVA và tia UVB còn là nguyên nhân gây cảm nắng.
2. Các tia cực tím có thể xuyên qua mây, thủy tinh, thạch anh, cửa kính hay kính xe hơi. Vì vậy dù bạn có mặc quần áo dài tay, khi làm việc bên cửa sổ hoặc khi lái xe, bạn nên nhớ bôi kem chống nắng để bảo vệ da. Khi đi đường nên mặc áo tay dài, đeo găng tay, khẩu trang, đội nón rộng vành, đeo kính râm để bảo vệ vùng da mắt. Hạn chế tối đa ra nắng từ 11g-16g mỗi ngày.

3. Khi dùng các sản phẩm có độ SPF quá cao, những thành phần hóa học trong sản phẩm sẽ kết hợp với mồ hôi sinh ra những gốc tự do làm kích ứng da, có thể gây ra tác dụng phụ như mụn, đỏ da, phát ban, bóng nước, cảm giác châm chích… Vì thế trước khi sử dụng nên bôi thử ít kem vào một vùng da nhỏ chừng 1cm2 sau dái tai. 24 giờ sau, nếu không có dấu hiệu gì gây kích ứng cho da thì có thể yên tâm sử dụng tiếp.

4. Trẻ em trên 6 tháng tuổi cũng cần sử dụng chất chống nắng vì hệ thống da còn non chưa hoàn thiện, rất nhạy cảm với ánh nắng mặt trời. Tuy nhiên, cần tránh sử dụng cho trẻ những loại trong thành phần có chứa cồn vì có thể làm trẻ say.

5. Tóc cũng rất nhạy cảm với tia UV.Phơi nắng lâu sẽ làm tóc nhạt màu,khô, giòn, gãy, khó chải. Nên đội nón khi ra đường và sử dụng thêm một số loại dầu gội, kem xịt tóc có chỉ số chống nắng SPF 20-35.

6. Da đang có vấn đề như bị mụn trứng cá, dị ứng, nám… vẫn có thể sử dụng kem chống nắng nhưng cần phải có sự tư vấn của bác sĩ chuyên khoa da liễu. Với làn da bị mụn trứng cá nhiều nên dùng sản phẩm chống nắng dạng xịt để da thông thoáng, không làm nghẽn lỗ chân lông.